Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 74,25g | Białk: 100,44g | Węglo: 263,56g.
Śniadanie: Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Овсяный Сироп, Магнит Банан, Сарафаново Молоко 3,9%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Obiad: Избенка Йогурт Греческий 4%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Магнит Апельсин, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сарафаново Молоко 3,9%, Магнит Яблоко, Вкусвилл Овсяный Сироп. Przekąski/Inne: Сахарный Песок, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|