Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 53,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 59,05g | Węglo: 215,85g.
Śniadanie: Курица с Рисом, Ветчина Куриная, Parma Пармская Ветчина, Конфета. Obiad: Конфета, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Клементины, Оливковое Масло, Картофель с Грибами. Przekąski/Inne: Мандарины, Конфета. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|