Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 85,89g | Białk: 111,56g | Węglo: 183,31g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский , Хлебодар Батон Европейский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Obiad: Пирожок с Капустой, Хлебодар Батон Европейский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Lukas Тузя, Лукас Конфеты Sharzan, Яготинский Кефир 2,5%, Злагода Сирок 2 в 1, Сахарный Песок, McDonald's Флет Вайт. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|