Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 72,83g | Węglo: 98,67g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Капучино, Яичница. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Гранат, Fish House Крабовые Палочки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaPodmarkova
|