Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 74,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 134,12g | Białk: 142,84g | Węglo: 70,35g.
Obiad: Fresh Ham (Lean Only Eaten), Cucumber (with Peel) , Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Athenos Feta Cheese, Tomatoes, Athenos Feta Cheese, Roma Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Przekąski/Inne: Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Great Value Cashew Halves & Pieces, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Kirkland Signature Egg Whites, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. więcej...
|
Traci 12,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|