Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 101,29g | Węglo: 176,11g.
Śniadanie: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Хлебодар Батон Европейский, Шостка Сыр Российский 50%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Пирожок с Мясом, Сахарный Песок, McDonald's Капучино Маленький , Hochland Сыр Плавленный Сливочный , Хлебодар Батон Европейский, Водный Мир Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Lukas Тузя, Сахарный Песок, McDonald's Флет Вайт. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|