Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 48,28g | Węglo: 116,76g.
Śniadanie: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Алтайская Сказка Геркулес, Пятерочка Банан. Lunch: Беляевский Хлеб, Слобода Майонез Провансаль 67%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Obiad: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Приправыч Кунжут Семена, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|