Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 34,83g | Węglo: 207,03g.
Śniadanie: Киндер Кантри, Fine Life Butter Stollen, Киндер Сюрприз, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Перекресток Чиабатта, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Bonape Чиабатта Классическая, Красный Октябрь Красный Мак, Fine Life Butter Stollen, Greenfield Чай Чёрный, Чахохбили из Курицы, Мистраль Рис Басмати Отварной. Obiad: Bonape Чиабатта Классическая, Куриный Суп Лапша, Greenfield Чай Чёрный. Przekąski/Inne: Horeca Select Миндаль Жареный, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|