Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 120,64g | Węglo: 129,68g.
Śniadanie: Агрокомплекс Творог 5%, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок Гриль, Картошка Печеная. Obiad: Фрикадельки из Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Argeta Куриный Паштет. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|