Dziennik jess180818, 27 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2019:
1204 kcal Tłusz: 40,13g | Białk: 34,48g | Węglo: 179,98g.   Śniadanie: Clémentines, Pain Perdu. Lunch: Delisse Crème Légère Fluide 12%, Clémentines, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Marque Repère Prim'frais Nature, Tomates Cerises, Champignons. Obiad: Panzani Pâtes, Pain, Les Croisés Prim'frais Nature. Przekąski/Inne: Clafoutis. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jess180818


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.