Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5043 kcal
|
Tłusz: 171,30g | Białk: 199,60g | Węglo: 652,47g.
Śniadanie: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Uova Smart MIO, Wurstel Pollice Tacchino U2 MIO. Lunch: Sale MIO, Condimento Mascarpone e Noci Bennati MIO, Gambero Argentino Congelato Vieirasa MIO, Paccheri Vecchio Pastificio Gragnano MIO. Obiad: Motta Panettone, Insalatina Esselunga Bio MIO, Zucca Gialla MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gambero Argentino Congelato Vieirasa MIO. Przekąski/Inne: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 22,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|