Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2283 kcal
|
Tłusz: 96,54g | Białk: 90,21g | Węglo: 196,18g.
Śniadanie: СПК Сервелат Венский, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Хлеб Бородинский, Сыр Российский. Lunch: Ратибор Варенье Абрикосовое, Блины. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лаваш Армянский, Аджика, Сладкая Булочка, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 gru 19 przez użytkownika: Elizabeta93
|
Все могут,а вы нет. Проблема в вас!
27 gru 19 przez użytkownika: Ninel.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|