Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 77,19g | Białk: 49,69g | Węglo: 188,63g.
Śniadanie: Магнит Банан, Просто Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Bounty Bounty, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|