Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 50 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 86,89g | Węglo: 218,55g.
Śniadanie: Rohmilch, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gekochtes Sauerkraut, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Obiad: Lorenz Salzstangen, Chiquita Banane, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Lauch, Aldi Wiener Würstchen , Aldi Passierte Tomaten, Nudeln. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|