Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 57,28g | Białk: 104,27g | Węglo: 157,27g.
Śniadanie: Dove Конфеты, Maxler Протеин, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. Obiad: Lay's Чипсы, Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, President Творожный Крем С Чесноком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|