Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 91,18g | Białk: 75,93g | Węglo: 243,13g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Пельмени, Street Market Салат Цезарь. Obiad: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Альпен Гольд Пикник, Кировский Булочка с Изюмом. Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яблоко, Альпен Гольд Пикник, Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|