Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 134,48g | Białk: 114,20g | Węglo: 27,63g.
Lunch: Starbucks Flat White (Tall), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Obiad: T. Marzetti Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Ranch Salad Dressing , Chicken Wing (Skin Eaten), Moore's Buffalo Wing Sauce, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Lettuce. Przekąski/Inne: Wyler's Beef Bouillon Cube, NeoCell Super Collagen + C, Spectrum Organic Coconut Oil. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|