Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 157,16g | Węglo: 200,56g.
Lunch: Wasa Integrale, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale. Obiad: Aia Petto di Tacchino con Erbette Provenzali , Arance, Pomodorini Secchi, Pane Bianco, Pane Integrale, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Daily Bread Pane di Segale, Wasa Integrale, Lychee, Mandarino, Iper Simply Insalata Iceberg. Przekąski/Inne: Mandarino, Carote, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lorenzocorbe
|