Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 60,32g | Węglo: 101,20g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Obiad: Капуста Тушеная с Мясом, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|