Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
28 gru 19
Dziennik Batumi, 28 gru 19
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
127,8 kg
Do tej pory straciłeś:
52 kg
.
Wciąż do stracenia:
47,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 grudnia 2019:
1990 kcal
Tłusz: 103,27g | Białk: 80,00g | Węglo: 183,11g.
Śniadanie:
Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Philadelphia Milka, Aldi Bayerische Brezen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Sauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Rohmilch.
Lunch:
Dr. Oetker Mohnkuchen.
Obiad:
Ei, Maredo Zwiebeln, Zwiebeln, Aldi Wiener Würstchen.
więcej...
3260 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 14 kg na tydzień
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hui... 😊👍
28 gru 19 przez użytkownika:
Tigalillie
Wow👍
28 gru 19 przez użytkownika:
keblu
Wenn das jeden Tag auto schnell wieder los😉😘🐳
28 gru 19 przez użytkownika:
Portal Wal🐳
So schnell sollte es heissen....🤣🐳
28 gru 19 przez użytkownika:
Portal Wal🐳
Danke für die Blumen. Da ich eine Woche seid dem 19. Nur am Feiern war, ist es nicht wirklich verwunderlich das jetzt soviel nach unten geht.
28 gru 19 przez użytkownika:
Batumi
Wow.👏🙋♀️
28 gru 19 przez użytkownika:
schnorra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię