Dziennik lykashen, 28 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
113,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 43,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2019:
1673 kcal Tłusz: 79,10g | Białk: 73,61g | Węglo: 170,43g.   Śniadanie: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Апельсин, Грецкие Орехи, Печенье Мария, Квашеная Капуста, Индюшатина, Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная. Obiad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, ГМЗ Сметана 10%, Печенье Мария, Мёд, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: ГМЗ Кефир 1%, Красные Яблоки. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.