Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 73,30g | Białk: 108,11g | Węglo: 178,00g.
Śniadanie: Leader Price Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Omega 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cannelle, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Banane. Lunch: Soignon Fromage de Chèvre , Marque Repère Poêlée Champêtre, Conserve de Thon, Mousline Purée , Mélange d'épices, Datte. Obiad: Intermarché Gorgonzola Mascarpone, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Poulet (Pané et Frit). Przekąski/Inne: Prozis Oatmeal Bonbon, Leader Price Fromage Blanc 0%, Optimum Nutrition BCAA. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|