Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2013
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 15,16g | Białk: 84,13g | Węglo: 70,04g.
Śniadanie: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Lunch: Ground Turkey Breast, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Obiad: Turkey Breast Meat, Simply Naked Pita Chips, Mixed Vegetables (Frozen). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|