Dziennik Midnai, 28 gru 19

Profil Midnai | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019

73 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 18 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2019:

1181 kcal

Tłusz: 89,98g | Białk: 44,06g | Węglo: 49,58g. Śniadanie: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Obiad: Подсолнечное Масло, МКС Сыр Русский Монтазио, SPAR Овощи на Пару, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Красное Яблоко, МКС Сыр Русский Монтазио. Przekąski/Inne: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. więcej...

1778 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH

28 gru 19 przez użytkownika: Elizabeta93


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Midnai

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Midnai, 28 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi Midnai