Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lesya0904
Dziennik
28 gru 19
Dziennik Lesya0904, 28 gru 19
Profil Lesya0904
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
76 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 grudnia 2019:
1094 kcal
Tłusz: 53,74g | Białk: 48,30g | Węglo: 117,90g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Be Fit Яблочные Оладьи, Овсяная Каша на Молоке.
Obiad:
Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский.
Przekąski/Inne:
Чай, Мандарины, Шоколад, Rocky Mountain Маршмеллоу.
więcej...
1992 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 gru 19 przez użytkownika:
Elizabeta93
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lesya0904
Zobacz Pełną Historię