Dziennik rosina garofalo, 28 gru 19

Profil rosina garofalo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😔 È deve arrivare ancora capodanno..

59,4 kg Do tej pory straciłeś: 27 kg. Wciąż do stracenia: 6,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2019:

1150 kcal

Tłusz: 40,18g | Białk: 29,62g | Węglo: 167,53g. Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Riso, Hero Marmellata di Fragole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Clementine, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo. Lunch: Pescanova Surimi, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Insalata Mista Verde, Valfrutta Passata di Pomodoro , Caponata. Obiad: Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure . Przekąski/Inne: Noberasco Magico Mixi Esotico, Bacche di Goji, Mele Golden Delicious. więcej...

Zyskuje 0,9 kg na tydzień