Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 83,75g | Białk: 87,66g | Węglo: 63,00g.
Lunch: 코코넛가루홍차생크림스콘, 연어구이, 올리브기름, 명란젓, 밥. Obiad: 감자, 삼겹살, 양배추, 콜리플라워 (냉동), 양파, 디벨라 홀 토마토 통조림, 파프리카, 이즈니 무염 버터, 코스트코 그린빈. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|