Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 72,96g | Węglo: 107,99g.
Śniadanie: Boombar Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Горбуша, Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Яичница. Przekąski/Inne: Магнит Гранат, Клементины, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenk@_sergeevna
|