Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2019
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 60,09g | Białk: 117,09g | Węglo: 55,73g.
Lunch: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Bosca Шампанское, Индейка Тушеная, Вареное Яйцо, Помидоры. Przekąski/Inne: Шашлык из Баранины, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Оливковое Масло, Вино Пино Гри (Grigio), Помидор Гриль, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arsenbarbasen
|