Dziennik Johanne, 07 mar 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2013
101,5 kg Do tej pory straciłeś: 25,0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2013:
3744 kcal Tłusz: 194,42g | Białk: 65,93g | Węglo: 426,12g.   Śniadanie: A Spike Day - eat anything I want, Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Lunch: Progresso Split Pea Soup. Przekąski/Inne: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream, Cadbury Cream Eggs, Pik-Nik Shoestring Potatoes, Viactiv. więcej...
2473 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Johanne


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.