Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 111,78g | Białk: 90,93g | Węglo: 52,42g.
Śniadanie: Banana, Café, Ovo Cozido. Lunch: Banha de Porco
, Queijo Coalho, Queijo Coalho, Calabresa, Ovo Frito, Bacon, Hortifruti Patinho Moído . Przekąski/Inne: Nestlé Leite Condensado. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|