|
Alrighty then, well I’m a little surprised since I have been working out consistently, but I know my calorie intake is high. I’m thinking of riding this wave through December and then get back to healthier eating. Stay encouraged FS family 💪🏽
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 98,46g | Białk: 66,82g | Węglo: 221,17g.
Śniadanie: Cinnamon Sugar, Cinnamon , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Buffalo Wild Wings Ultimate Nachos, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Buffalo Wild Wings Onion Rings (Side), Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks. Obiad: Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value Frozen Broccoli Florets. Przekąski/Inne: Popcornopolis Zebra Chocolate Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|