Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 86,19g | Białk: 43,92g | Węglo: 223,95g.
Śniadanie: Хлеб Насущный Тарт Ягодный (Голубика), Буше Тарт с Черникой, Избенка Масло Сливочное, Красная Икра Икра Кеты, Чай с Сахаром, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Оладьи на Кефире, Избенка Сметана 25%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Изюм (без Косточек). Obiad: ВкусВилл Колбаса Миланская , Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Грудинка. więcej...
|
|
2484 kcal
|
Ćwiczenie:
Игра с ребёнком - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|