Dziennik grig_natka, 30 gru 19

Наела ☹️
52 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2019:
898 kcal Tłusz: 38,67g | Białk: 42,75g | Węglo: 98,69g.   Śniadanie: Зеленый Чай, Сахар, Маргарин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Гречка Вареная, Морковь, Баклажан. Obiad: Зеленый Чай, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны. Przekąski/Inne: NL International Айриш Крим. więcej...
1795 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grig_natka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.