Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 86,75g | Białk: 92,61g | Węglo: 180,22g.
Śniadanie: Манная Каша 06.11, Филимоново Молоко 2,5, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Помидоры, Село Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Филимоново Молоко 2,5, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Лента Банан, Помидоры, Село Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Филимоново Молоко 2,5, Яйцо. Obiad: Приготовленная Тыква, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Пятерочка Помело. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|