Dziennik СветланаКалинина, 30 gru 19

очень странно. вчера мало ела и пила, но не выспалась совсем.
56 kg Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2019:
1034 kcal Tłusz: 83,91g | Białk: 49,40g | Węglo: 10,98g.   Śniadanie: 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 33%, Националь Миндаль Лепестки, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо. Lunch: Запеканка из печени, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), La Pina Арахисовая Паста. więcej...
1546 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.