Dziennik Ксения Лопатина, 30 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2019:
1903 kcal Tłusz: 103,84g | Białk: 119,09g | Węglo: 123,95g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Drugie Śniadanie: Nestle Кит Кат (46г). Lunch: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма. Podwieczorek: Магнолия Бедро Куриное Жареное, Nestle Кит Кат (46г), Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе. Obiad: Мандарины, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.