Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 70,56g | Węglo: 22,06g.
Śniadanie: Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Tereyağı, Torku Lor Peyniri , Yumurta Beyazı, Yumurta. Obiad: Patlıcan, Keçi Eti. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|