Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 103,51g | Białk: 85,28g | Węglo: 8,78g.
Śniadanie: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Брест Литовск Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Пружаны Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|