Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 36,90g | Białk: 55,72g | Węglo: 143,53g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Верный Булочка Французская, Кофе с Молоком. Lunch: Просекко, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Foodband Запечённый Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Додо Пицца Пицца Пепперони. Obiad: Морские Кольца Кальмара Копченые, Пиво. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|