Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
31 gru 19
Dziennik Batumi, 31 gru 19
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2019
127,5 kg
Do tej pory straciłeś:
52,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
47,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 grudnia 2019:
3831 kcal
Tłusz: 138,12g | Białk: 143,89g | Węglo: 500,12g.
Śniadanie:
REWE Bäcker Brötchen.
Obiad:
Pellkartoffeln, Purland Roastbeef/Rumpsteak.
Przekąski/Inne:
Laugenbrezeln, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Biscotto American Cookies, Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto Gebäckmischung.
więcej...
3069 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
stała waga
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆
31 gru 19 przez użytkownika:
keblu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię