Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2019
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 100,14g | Białk: 58,30g | Węglo: 197,20g.
Śniadanie: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Жареная Картошка. Lunch: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Сливочное Масло, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Океан ТРК Заливное из Трески, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мартини Шампанское Розовое, SPAR Мясо по-Французски, Салат Оливье. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Компот Ягодный, Mirel Сметанник по-Домашнему. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|