Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 64,78g | Węglo: 119,60g.
Śniadanie: Мёд, Творожный овсяноблин 25/100, Сахар, Чай. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Салат с Курицей и Ананасами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Сахар, Чай с Лимоном, Зеленый Чай с Молоком, Шарлиз Пастила Клюквенная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|