|
Well I knew Xmas would add some on! But thankfully not as bad as I thought it was gonna be
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
138 kcal
|
Tłusz: 0,60g | Białk: 2,70g | Węglo: 26,19g.
Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Grapes, Asda Smart Price Pears, Strawberries. Przekąski/Inne: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. więcej...
|
|
2858 kcal
|
Ćwiczenie:
Sit down TV only - 3 godziny, Lunch - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Prysznic - 1 godzina, Spanie - 10 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 3 godziny, Walking normal - 2 godziny, Breakfast - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Could have been worse! I am not daring going on the scales for a couple of weeks yet. I see a small pouch of fat (estimate about 1.5kg worth) that wasn't there before Xmas gone first! Yes...........I am a coward!
01 sty 20 przez użytkownika: Anne_145
|
Yay it could of been worse, knowing what I’m like lol.... well we can all work together
04 sty 20 przez użytkownika: lordgavinowen
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lordgavinowen
|