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Moin moin und einen wunderschönen Donnerstag, ich wünsche euch allen ein frohes und friedliches neues Jahr 2020
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133,7 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 53,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2225 kcal
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Tłusz: 80,60g | Białk: 92,52g | Węglo: 285,85g.
Śniadanie: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milram Frühlingsquark Leicht, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Mandarine, Knorr Soße zu Geflügel, Wiesbauer Gebratene Putenkeule , Salzkartoffeln. Obiad: Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Lieken Urkorn Kraftklotz, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Aldi Laugenbrezel. Przekąski/Inne: Banane, Banane, Smarties Smarties Mini, Thomy Remoulade, Ja! Camembert 45%, REWE Bäcker Brötchen , Ferrero Hanuta Riegel. więcej...
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Zyskuje 2,5 kg na tydzień
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 Komentarze
Moin liebe Wusel, dir auch einen schönen Donnerstag 😊🍀
01 sty 20 przez użytkownika: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋🏻 ein gesundes neues Jahr wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗 🍀
01 sty 20 przez użytkownika: Huehndez17
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Guten Morgen Wusel. Ich wünsche Dir ein gesundes neues Jahr und einen schönen Donnerstag. 🍀☀️🍀
01 sty 20 przez użytkownika: Green Island
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Moin liebe Wusel 😊 schön wieder hier von dir zu lesen und natürlich dir auch ein gutes und erfolgreiches (weniger stressiges) neue Jahr noch
02 sty 20 przez użytkownika: Pinguin1512
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Dankeschön ihr lieben, vielleicht könnt ihr mir einen guten Rat geben , ich weiß nicht was ich machen soll. Es geht um meinen Bruder, er liegt im Pflegeheim ist Blind und isst und trinkt nix mehr und schläft den ganzen Tag und Nachts randaliert er,das Problem ist nur er 600 km von mir weg, ich müsste das in 2 Tage erledigen, das Problem ist ich bin einfach fix und alle, aber ich möchte ihn gerne noch sehen, nur sie raten mir alle ab.
02 sty 20 przez użytkownika: Wusel51
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Guten Morgen. Warum sollst du ihn nicht sehen dürfen? Mach das was du möchtest, wenn es dir möglich ist. 💕🍀
02 sty 20 przez użytkownika: schnorra
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Guten Morgen liebe Wusel ☕🍀,
ganz egal, was dir die anderen raten - höre mal tief in dich rein und frage dich, was DU möchtest. Wenn dein Herz dir sagt, dass es richtig ist, dann fahr hin🍀.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
02 sty 20 przez użytkownika: keblu
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Guten Morgen Wusel wünsche dir auch ein gesundes Neue Jahr.Ich würde das tun wie es dir am besten damit geht. Schöne Woch dir noch🍀🙋♀️
02 sty 20 przez użytkownika: carmenjunker1
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Liebe Wusel 🙋♀️ wie hier schon geschrieben, sehe ich es genauso . Höre tief in Dir rein 🍀 und entscheide. 🍀
02 sty 20 przez użytkownika: Triquetra85
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Dankeschön ihr lieben , für eure Hilfe
02 sty 20 przez użytkownika: Wusel51
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02 sty 20 przez użytkownika: Madam Glow
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02 sty 20 przez użytkownika: Andreas Kunz
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02 sty 20 przez użytkownika: schnorra
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Danke, das wünsche ich dir auch 😊
02 sty 20 przez użytkownika: kirchgellersen
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