Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 85,81g | Białk: 82,44g | Węglo: 176,35g.
Śniadanie: Bjorg Son d'avoine Bio, Miel, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Biothentic Graines de Chia, Café. Lunch: Mandarine, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Pain aux Céréales, Herta Tendre Noix Supérieur. Obiad: Lindt Chocolat Noir 78%, Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noisette, Bonduelle Mâche, Gelatelli Verrine Glacé Exotique. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|