Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 80,17g | Węglo: 139,12g.
Śniadanie: Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Alpro Lait d'amande Original , Banane, Myrtilles, Lidl Fraises Surgelées, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Bio Village Flocons D’Avoine , Courgette. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Bio Village Crackers 3 Graines, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Oignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf (Entier). Obiad: Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Leerdammer Leerdammer Léger, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four, Tomates Cerises, Courgette, Carottes, Bonduelle Feuille de Chêne, La Vie Claire Farine de Kamut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|