Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
128,5 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 81,07g | Białk: 96,53g | Węglo: 192,27g.
Lunch: Dulano Delikatess Truthahnbrust. Obiad: Aldi Passierte Tomaten, Ja! Schinkenwürfel, Lauch, Nudeln. Przekąski/Inne: Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Choco Bistro Vitalgebäck. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|