Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3118 kcal
|
Tłusz: 146,33g | Białk: 84,35g | Węglo: 366,88g.
Śniadanie: Zentis Марципановая Картошка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Блины на Молоке, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Горбуша Запеченная , Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой, Карачиха Геркулес. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anyakulinich
|