Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 171,23g | Węglo: 186,38g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk, Nutritech Premium Whey Protein. Lunch: Tastic Long Grain White Rice. Obiad: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). Przekąski/Inne: Chocolate Ice Cream Cone, Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|